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BIKE&HIKEのスタッフとしても活躍中。ローラー台セッションもやってます。

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トライアスロン、ランニングのプロコーチ!著書も多数です
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駒沢あだち整形外科

院長のあだち先生は、アイアンマン常連のトライアスリートです

■リバース Re:Birth

針灸マッサージ、コンデョショニング。元エリートトライアスリート大河内さんの治療院。評判です

■釣りならサンゴ堂↓


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■峯慎一の英語
PLANET MEDIA LAB

■いとう整形外科
蔵本理恵子(整形外科医)さんが、副院長として院長の父と痛み相談・治療をしています。
(03-3418-0203)

★リンク自由です
BIKE&HIKE
http://bikehike.jp


★ティーエムシー㈱
 バイクアンドハイク

12:00-20:00
定休日:月曜日
世田谷区深沢5-2-9
ニューライフ等々力1F
TEL:03-3705-2345
welcome@bikehike.jp
等々力駅徒歩15分
桜新町駅徒歩20分
自由ヶ丘駅バス10分(深沢坂下)
お車:駐車スペース有、隣にコインパーキング有


トライアスロン triathlon
ロード roadbike
キッズバイク kidsbike
クロスバイク crossbike
バイクウェア bikewear


【主要取扱ブランド】
フェルト felt
ビーエムシー BMC
ニールプライド neilpryde
スコット SCOTT
カレラ carrera
チネリ cinellir
オルベア orbea
タイム time
コルナゴ colnago
サーベロ cervelo
ルック look
ジーティー GT
アンカー anchor
コガ koga
コメンサル commencal
ジオス gios
バッソ basso
タイレル TYRELL
マージ MASI
エディーメルクス EDDY MERCKX

ビオレーサー BIORACER
クラフト CRAFT
カステリ castelli
ノースウェーブ NORTHWAVE
シマノ shimano
マヴィック MAVIC
パールイズミ parlizumi
2XU

シディ SIDI
フィジーク FIZIK
ノースウェーブ NORTHWAVE

オークリー oakley
ティフォージ tifosi
ポラール polar
スント sunto
ガーミン garmin
シディ sidi
フィジーク fizik
ガエルネ gaerune
ディーエムティ dmt

シマノ shimano
カンパニョロ campagnolo
フルクラム fulcrum
マヴィック mavic
エンヴィ envi
コリマ corima
ジップ zipp
BIKE&HIKE

営業時間12時~20時
月曜日定休


東京都世田谷区深沢
5-2-9 ニューライフ等々力1F
TEL/03-3705-2345
welcome@bikehike.jp



ローラー台のトレーニング、ライディングスクール、
自転車メンテナンス講座、チューブラータイヤ貼り、など
各種講習会やイベントなど開催しています!!

~FELT IA16試乗車~
FELT IA16が試乗いただけます!ローラー台だけでなく実送していただけますのでこの機会にぜひFELT TT BIKEの乗り味をお試しください!!
定価358,000円(税別)→クーポン割引



11月は、クロモリバイクフェア開催!!
2017からフレームビルディングを開始しましたが、試乗バイクをご用意して試乗会を行ってます!
フレームパイプ自体の焼入れ、太さ、形、ラグ有無により乗り心地も違ってきます。
ぜひ店頭でお試し下さい。
ご相談は無料です。
設計からご自分が関われる1台です!!



~2017商品特価セール~

☆★シューズ編★☆
商品はそれぞれ1つまたは少数なので、売切れ次第終了となります。
この機会にぜひいかがでしょうか。
電話またはメールでのご購入も可能です。

☆★バイク編★☆
スコット、ニールプライド、タイレル、コルナゴなど
それぞれ1台しかございませんのでお早めに!!


☆★ホイール編★☆
エンヴィー、マヴィックなど
高級ホイールが格安で手に入ります!!




FELT トライアスロンバイク IAシリーズ
9月末までお急ぎください!!

■IA10フレームセット 定価298,000円(税別)→20%割引238,400円(税別
 目安:+コンポULTEGRADi2で45万円くらいから。お見積りは、お気軽にお声かけください!

■IA14 アルテグラMIX 定価388,000円(税別)→20%割引300,000円(税別)

■IA16シマノ105MIX 定価358,000円(税別)→20%割引280,000円(税別)






SCOTT CR1 20セールです!!
オールラウンド楽しみめるCR1。
カーボンフレーム、コンポ:シマノ105
サイズ:49XS(身長170前後)
価格229,000円(税別)
購入特典:割引価格160,000円(税別)


タイレル小径車が超お買得!!



★オーバーホールのすすめ★

◎フルコース(シマノ10s¥25,000 シマノ11s¥28,840 カンパ¥30,000)
内容…ワイヤー・バーテープ交換、
    全分解・パーツ&フレーム洗浄、
    グリスアップ、
    ディレイラー・ブレーキ・ホイール調整
※チェーン、BB、ブレーキシューは別料金となります。
※ガラスの鎧、カガミの甲冑などのコーティング承っております。(5000円~)
期間…1週間前後(納期はご相談ください。またレース予定などお知らせ下さい)

・価格は部品込み(ワイヤー、バーテープ)です。チェーン、ブレーキシュー、
BBなど交換ご希望、当店の診断をご希望の方はご相談ください。
指定の部品以外でご希望の方は差額で承ります。
愛車の大掃除&メンテナンス、おすすめです!!
乗り心地、全然変わりますOK
予約制となっておりますのでお問い合わせください。
※代金は受付時のご精算となります。よろしくお願いいたします。


~新着情報~

★話題の「アブソリュートブラック」の楕円チェーンリング入荷!!
歯数やカラーなどご相談にのりますのでぜひお気軽にお声かけください!!
<価格>
アウター15,984円(税込) インナー8,532円(税込)
篠崎選手も愛用しています!!
以下、篠崎選手のインプレです↓

初めてのオーバルチェーンリング
剛性が高く歪みにくい、しかも変速性能が良いという噂の楕円チェーンリング
Absolute Black(アブソリュートブラック)
楕円チェーンリング系のメーカーの中では値段も安めなのにアルミ削り出しで完成度はかなり高い。
今回試してみようと実費購入。
まだ20kmしか乗ってないけどまず気になる変速性能。
サックサクでアウターインナーに変速します!!戸惑いの様な躊躇の様な物はなく変わります。さすがウリにしてるだけありますね。むしろ今まで使っていた真円リングがヘタってきていたのでこっちの方が変速の反応が良いです。
そして楕円の効果はというとクルクル負荷なく回していると違和感がでます。ギヤが変化しながら回っているので当たり前です、実際レースで負荷なく回す事なんて無いので問題ありません。この違和感はほんの少しペダルに負荷をかけ始めた段階で消えていきます。平地で20km/h後半くらいで巡行するくらいの負荷でも真円に感じるくらい違和感は消えます。しかし実際は上から下へのペダリング時に負荷が増して6時の位置では抜けるといった繰り返しなので『少し重めのギヤだけど回しやすい』『上り坂でも回転数が落ちにくい』といった感じになります。
ペダリングの中で踏むべきところで踏めている人ほどこの板は力をスピードに変換してくれると思います。要はローラーズに参加するべきだという事です。
今回変速の良さをしっかり確認出来たのでこのまま五島福江島に送ります。
124kmのアップダウンコースAve40km/hで突き進みます。


★MAG ONマグオン入荷しました!
約半世紀の歴史をもつマグネシウムの専門メーカー、タテホの水溶性マグネシウムを使用しています。
高純度の国産のマグネシウムを、素早く溶けて、吸収力の高い水溶性に加工しています。毎日のトレーニングやレースでの発汗、ストレスなどにより失われる必須ミネラル「マグネシウム」を急速チャージできる、アスリート向けのサプリメントです。ISO9001認証取得の工場で生産している安全・高品質な本物の素材を体感してください。
大切なレースやトレーニングの前後、運動・競技中に、サッと摂れて、持続的なパフォーマンスをサポート。顆粒のまま水で摂るか、スポーツドリンク、果汁などと混ぜてお召し上がりください。
他にも各種そろえております!!レース到来、サプリの準備を忘れずに!!
1包/248円
攣りやすい人ぜひ!!



コルナゴREZZO
コルナゴのクラシッククロスバイクです!クロスバイクでありながらパーツはロード用を搭載していますのでワンランク上の走りが楽しめます!ドロップハンドルに改造も容易の可能です!!
定価220,000円(税別)→30%割引の150,000円(税別)
お買い得です!!これからのいい季節に!!


SCOTT BIKEの旧アルテグラ仕様完成車を20%割引にてご提供!!

この機会にぜひ!!めっちゃお買い得です!!(税別表示) 
定価569,000円→455,200円

■ADDICT20 Di2
定価459,000円→367,200円

■ADDICT20
定価369,000円→295,200円

■SOLACE10 DISC
定価409,000円→327,200円

■SOLACE10
定価369,000円→295,200円


~新着情報~
ビッグプーリー入荷です!
カーボンドライジャパンのビッグプーリーはお値段少々はりますがカラーが選べ(本体とプーリー)高機能+高級感満載です!
41,040円(税込)~



TNIビッグプーリーは、お求め易い価格で気軽に取り付けられすのが嬉しいです!!
18,144円(税込)


話題のアブソリュートブラックの楕円チェーンリング入荷!!
篠崎選手も愛用しています!!




MAG ONマグオン入荷しました!
攣りやすい人ぜひ!!





★オーバーホールのすすめ★
◎フルコース(シマノ10s¥25,000 シマノ11s¥28,840 カンパ¥30,000)
内容…ワイヤー・バーテープ交換
    
全分解・パーツ&フレーム洗浄、
    グリスアップ、
    ディレイラー・ブレーキ・ホイール調整
※チェーン、BB、ブレーキシューは別料金となります。
※ガラスの鎧、カガミの甲冑などのコーティング承っております。(5000円~)
期間…1週間前後(納期はご相談ください。またレース予定などお知らせ下さい)

・価格は部品込み(ワイヤー、バーテープ)です。チェーン、ブレーキシュー、BBなど交換ご希望、当店の診断をご希望の方はご相談ください。
指定の部品以外でご希望の方は差額で承ります。
愛車の大掃除&メンテナンス、おすすめです!!
乗り心地、全然変わりますOK
予約制となっておりますのでお問い合わせください

※代金は受付時のご精算となります。よろしくお願いいたします。








★☆★BIKE&HIKEの購入特典★☆★

①セール品以外のパーツ・アクセサリー類は、5%~割引にて販売(対象外あり)
※商品によっては定価販売になるものもございますのでご確認ください。
②完成車&フレーム購入時は、価格に対し3~10%分のクーポン進呈(対象外商品もございます)
例えば・・・20万円の完成車で現金支払いの場合、2万円分のクーポンがつきますから、ペダルやヘルメット・鍵・ライトなどをご購入いただけます!
③ホイールをご購入いただくと、5%~10%のクーポンが付きます(割引品を除く)。タイヤチューブ、スプロケットその他にお使いいただけます。
③サニーポイントでポイントをためて、好きなものゲット!
④分割ローンあります。6回までは金利なし。60回まで分割できます。

■JACCSローンの取扱できます分割回数6回まで無金利です。60回まで分割可能。 今まで手が出なかったバイクがあなたの手に!!お気軽にお問合せください。※身分証明書(運転免許証・健康保険証)、銀行口座及び銀行印が必要です


オリジナルウェットスーツ
BIKE&HIKEオリジナルウェットスーツが好評発売中です!!とにかく柔らかくてストレスフリーのオリジナルウェットをぜひお試しください!!フルオーダーです。フルオーダーの製作工程はこちら
ロングジョン(スリーブレス)41700円~、フルスーツ48000円~
※ご自分のチームのロゴ入りもできますのでご相談ください。
※チーム割引、学生割引あります。
ご相談⇒ご来店で採寸(遠方の方は自己計測)⇒タイプを相談・選択
⇒製作(約4週間)⇒納品

モンスターロゴもあります↓




☆決戦ホイールのご紹介☆


<ディープリム 30万円前後以下>
■ENVE スマートエンヴィ チューブラー 
■ENVE スマートエンヴィ クリンチャー
■カンパニョロ ボーラワン50クリンチャー 
■カンパニョロ ボーラワン35クリンチャー 
■カンパニョロ ボーラワン50チューブラー 
■カンパニョロ ボーラワン35チューブラー 

■シマノ デュラエースC40  
■シマノ デュラエースC60  

■コリマ 47mm チューブラー  
■フルクラム レーシングクアトロカーボン 
■マヴィック コスミックカーボンSLS 

<ローハイト>
■フルクラム レーシングゼロ、ゼロナイト
■シマノ デュラエースC24 
■カンパニョロ シャマルウルトラ

<10万円前後以下決戦ホイール>
■B&H手組みカーボン50mm、60mm、80mm
■TNI カーボンホイール

<6万円前後以下決戦ホイール>
■ミュール MUH3000
■ライトニングアルパイン
■トーケン


※ホイールをお買い上げの場合、割引品を除き、5~10%のクーポンがつきます。タイヤチューブ、スプロケット、その他商品にお使いいただけます。


■トライアスロン完走BOOK好評発売中
初心者~経験者まで対象の本です。トレーニング方法、メニューを載せたので経験者の方にも参考になると思います。
アマゾン、書店、B&Hで好評発売中です。アマゾン他ネットでご購入された方はぜひお読みになったコメントのご記入をお願いいたします。


試乗車情報
ニールプライド BAYAMO(TT)サイズ:S(トップ509)
ニールプライド NAZARE サイズ:XS(トップ510)

サーベロ P2 サイズ:510
コルナゴ CX-1 サイズ:420(小柄な女性でもOK)

  

補給食
補給食が充実しておりますのでぜひお求めください!!
■パワージェル、パワーバー■ショッツジェル、■ハニースティンガージェル、ワッフル■ベスパ、ベスパプロ■塩熱サプリ■トップテン■グリコCCD など多数


★保険はいってますか?
対人、対物の保障が4億円の保険(あいおい損保)をはじめました。保険料は年間2300円です。
ご希望の方は、メールでの申し込みもできます。氏名(ふりがな)、生年月日、住所、電話番号をお知らせいただくだけでOKです。


系列店「DELI&CAFE AZUR」(デリ&カフェ アジュール:世田谷区深沢5-2-1、TEL:03-6432-2458、http://)。サイクリングの休憩や修理待ちにぜひお使いください。また、クラブやお仲間とのパーティーにもお使いいただいてます(最大立食30名)。数種類のデリカテッセンの中から好きなものを店内もしくはテイクアウト!


<トレーニング・走行会>
■ローラー台トレーニング・セッションやってます。
場所:BIKE&HIKE(深沢5-2-9 ニューライフ等々力1F)
日時:毎週火曜・木曜日、日曜日 20時30分~21時30分
スケジュールは、フェイスブック(バイクアンドハイククラブ)、掲示板をご確認ください。
料金:2,000円(当日現金で講師にお渡しください)
持ち物:ロードバイクまたはTTバイク、バイクシューズ

※ローラー台の数に限りがあります(8台)ので、ご持参いただける方はお願いいたします。
※お車でいらっしゃる方は、パーキングスペース1台あります。また近隣にコインパーキングがございます。

■B&H走行会(スケジュールは掲示板、FACEBOOKをご覧下さい)

■朝食ツーリング(スケジュールは掲示板、FACEBOOKをご覧下さい)
※降水確率50%以上の場合は、中止となりますのでご注意ください。


<お知らせ>
■ポイントサービスを開始しました!専用のポイントカードは不要、お手持ちの携帯電話でポイントをためましょう100円で1ポイント(1円)、メール登録すると2ポイントになります。その他、お誕生付特典やスポット特典など嬉しいキャンペーンがいっぱいです!
ぜひ、登録してくださいね!!
※お財布携帯機能付の機種に限ります。それ以外の方は、ポイントカードをお渡しいたします。
※完成車・フレームセットは対象外です。
※今までのサービスもそのまま継続です。


★会員募集
クラブチーム「BIKE&HIKEクラブ」、実業団ロードチーム「ミュールゼロ」の会員募集中です。メールで氏名、生年月日、住所、電話をお知らせください。会員のみの特別イベントやセールがあります。よろしくお願いします。

BIKE&HIKEブログ
最新情報が載ってます!


FACEBOOK
バイクアンドハイククラブ
一緒にサイクリング、ロードレース、トライアスロン、デュアスロン楽しみませんか?


DELI&CAFE AZUR
サイクリングの休憩にいかがですか?クラブ、お仲間のパーティーにもお使いいただいてます(最大30名)
BIKE&HIKEの並び20m。系列店なのでBIKE&HIKEに自転車を置いて食事、カフェもOKです。


BIKE&HIKE
2001年オープン。初心者からオリンピック選手までが通うプロショップ
高い技術力とノウハウは下記の本にまとめられてます(バイク&ハイクでも購入できます)。






↓下記の本は共著でご協力しました
新刊本です(ロードバイクトレーニングガイド)

『その他の著書』
東京自転車散歩(新版)
神奈川自転車散歩(新版)
関東スポーツサイクリングマップ







■MUUR ZERO(実業団ロードチーム)
監督はキング三浦恭資。台湾キナンと兄弟チーム。応援よろしくお願いします。


定番商品のご紹介です。
OAKLEY(オークリー)
最強の強度を誇り、カスタムオーダーもできる。
ZERO rh+
調光サングラス、ウェア。われにくいソフトレンズ。
GARMIN
GPSで、自転車のナビからランニングまで対応
SKINS
着るサプリメント。リカバリーは疲労回復に絶大なる効果

2XU(ツータイムズユー
本場オーストラリアのトライアスロン&サイクリングのウェア。オーストラリア代表チームも採用。
ORCA(オルカ)
ニージーランドのトライアスロン・ウェアといえばオルカ。世界NO1のシェアです。
EXTEONDO(エチュオンド)
スペインのサイクリングアパレルトップメーカー。デザイン、柔らかい着心地は最高。
POLAR(ポラール)
心拍計のトップブランド、サイクル、ランニングなど機種が豊富。
コンフォマーブル
インソールのトップメーカー。当店では専用器具で成型できます。
パークツール
オーソライズドディーラーとして多くの工具を置いています。
マヴィック
いわずと知れたマヴィックホイール。強度と軽量を高度に実現しています。
ミノウラ
ローラー台のトップメーカーの1つ。固定式、三本ローラー式がある。
運動前、後にはアミノバイタルがアスリートの常識。ドクターアミノこと大谷教授がHPで解説しています パワーバー&ジェル
レース中の栄養補給の定番です。パワージェルが当店の人気です
カーボショッツ
高カロリーで、胃に負担をかけずに数分で吸収。バイク、トライアスロンの定番
スポーツバルム
手足に塗ってウォームアップ、クールダウンする、マッサージオイル。
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