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BIKE&HIKEのスタッフとしても活躍中。ローラー台セッションもやってます。

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トライアスロン、ランニングのプロコーチ!著書も多数です
Keep on Running

駒沢あだち整形外科

院長のあだち先生は、アイアンマン常連のトライアスリートです

■リバース Re:Birth

針灸マッサージ、コンデョショニング。元エリートトライアスリート大河内さんの治療院。評判です

■釣りならサンゴ堂↓


■サントリーサンゴリアス

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■峯慎一の英語
PLANET MEDIA LAB

■いとう整形外科
蔵本理恵子(整形外科医)さんが、副院長として院長の父と痛み相談・治療をしています。
(03-3418-0203)

★リンク自由です
BIKE&HIKE
http://bikehike.jp


★ティーエムシー㈱
 バイクアンドハイク

12:00-20:00
定休日:月曜日
世田谷区深沢5-2-9
ニューライフ等々力1F
TEL:03-3705-2345
welcome@bikehike.jp
等々力駅徒歩15分
桜新町駅徒歩20分
自由ヶ丘駅バス10分(深沢坂下)
お車:駐車スペース有、隣にコインパーキング有


トライアスロン triathlon
ロード roadbike
キッズバイク kidsbike
クロスバイク crossbike
バイクウェア bikewear


【主要取扱ブランド】
フェルト felt
ビーエムシー BMC
ニールプライド neilpryde
スコット SCOTT
カレラ carrera
チネリ cinellir
オルベア orbea
タイム time
コルナゴ colnago
サーベロ cervelo
ルック look
ジーティー GT
アンカー anchor
コガ koga
コメンサル commencal
ジオス gios
バッソ basso
タイレル TYRELL
マージ MASI
エディーメルクス EDDY MERCKX

ビオレーサー BIORACER
クラフト CRAFT
カステリ castelli
ノースウェーブ NORTHWAVE
シマノ shimano
マヴィック MAVIC
パールイズミ parlizumi
2XU

シディ SIDI
フィジーク FIZIK
ノースウェーブ NORTHWAVE

オークリー oakley
ティフォージ tifosi
ポラール polar
スント sunto
ガーミン garmin
シディ sidi
フィジーク fizik
ガエルネ gaerune
ディーエムティ dmt

シマノ shimano
カンパニョロ campagnolo
フルクラム fulcrum
マヴィック mavic
エンヴィ envi
コリマ corima
ジップ zipp
BIKE&HIKE

営業時間12時~20時
月曜日定休


東京都世田谷区深沢
5-2-9 ニューライフ等々力1F
TEL/03-3705-2345
welcome@bikehike.jp



ローラー台のトレーニング、ライディングスクール、
自転車メンテナンス講座、チューブラータイヤ貼り、など
各種講習会やイベントなど開催しています!!

★オーバーホールのすすめ★
◎フルコース(シマノ10s¥25,000 シマノ11s¥28,840 カンパ¥30,000)
内容…ワイヤー・バーテープ交換
    
全分解・パーツ&フレーム洗浄、
    グリスアップ、
    ディレイラー・ブレーキ・ホイール調整
※チェーン、BB、ブレーキシューは別料金となります。
※ガラスの鎧、カガミの甲冑などのコーティング承っております。(5000円~)
期間…1週間前後(納期はご相談ください。またレース予定などお知らせ下さい)

・価格は部品込み(ワイヤー、バーテープ)です。チェーン、ブレーキシュー、BBなど交換ご希望、当店の診断をご希望の方はご相談ください。
指定の部品以外でご希望の方は差額で承ります。
愛車の大掃除&メンテナンス、おすすめです!!
乗り心地、全然変わりますOK
予約制となっておりますのでお問い合わせください

※代金は受付時のご精算となります。よろしくお願いいたします。


~新製品のお知らせ~
COLNAGO CONCEPTが入荷します!
入荷サイズ:480S(トップチューブ長527)
カラー:ホワイト
コルナゴが今までVR1がエアロロードでしたが、さらに空力を追求した本格的なエアロロードを投入してきました! CONCEPTは最新の空力技術を駆使して設計されています。ブレーキはダイレクトマウント(フォーク、シートチューブ)。今期注目のエアロロードンの1台です。
フレームセットなので、お好きなパーツを選択できます。また、今あるロードからのパーツ移植もOKです。なんでもご相談ください。




ニールプライドBURAが入荷します!!
■入荷仕様SHIMANO105 299,800円(税別)
■入荷サイズ Sサイズ(トップ長530)身長170cmくらい~
■フレームフォークセット重量950g





MAVIC コスミックプロカーボン入荷しました!!
限定1セットを特別価格でご提供します!早い者勝ちです!!
定価189,000円(税込)→現金割引価格169,000円(税込)
ハイト:45mm 重量:1650g(F735g,R915g) 
ワイドリム、700×25Cのタイヤチューブセット
リム幅25mm、リム高45mmのワイドになった新モデルです!より空気抵抗が低く横風にも強くなりました!ブレーキ面はアルミなので決戦だけでなく練習にも気兼ねなく使えます!



FULCRUM RACING ZERO NITE
定価151,000円(税抜)
この土日でお買い上げのお客様限定で!!
タイヤコンチネンタルグランプリ4000 7,560円×2本、チューブ1,080円×2本、ULTEGRAスプロケット8,303円、総額25,583円をプレゼント!!即乗りできますよ~!!

数あるハイレベルなアルミ製ロード・ホイールの中でもデファクト・スタンダードと言えるレーシングゼロ。"レーシングゼロ ナイト"は、リムにプラズマ電解酸化処理を施し、さらにレーシングパフォーマンスを向上。フルクラムR&D部門は、オリジナル・バージョンの特徴である絶対的なエネルギー伝達能力、正確な走行性能をそのまま引き継ぎ、さらにより優れた快適性と操作性を獲得した、新たな17Cリム・バージョンを生み出しました!!






サーヴェロP3完成車「未使用品」を特価でご案内です!!
年式は2012年モデル、フレームから組ませていただきましたがお客様のご都合により一度も乗らずに室内保管されていたバイクです!
当時の価格は約60万円
今回、35万円にて販売いたします!!店頭にございますのでご興味あるかたはぜひご来店ください!






SCOTT CR1 20セールです!!
オールラウンド楽しみめるCR1。
カーボンフレーム、コンポ:シマノ105
サイズ:49XS(身長170前後)
価格229,000円(税別)
購入特典:割引価格199,900円(税別)



FELT IA16がセールです!!
平地での速度安定性は抜群です!ディープホイールやディスクホイールを装備すればさらにパワーアップします!
コンポはシマノ105。サイズ510(身長170センチ前後)
定価358,000円(税別)→割引価格299,900円(税別)



■AR5 298,000円(税別)⇒236,000円(税別)
 エアロロードバイクですが軽量なのでトライアスロンに限らずオールラウンド楽しんでいただけます!
 シマノ105仕様でこの価格はお買い得です!!




COLNAGO REZZO
レッツォが入荷しました!!
イタリアの老舗ブランド、COLNAGO のクラシックなラグドフレームのクロスバイク、Rezzo が入荷しました!
フォークとラグ部分はメッキ仕様になっており、高級感を演出しています!
メインコンポはTiagra10速ですが、ダブルレバーにはDura-Aceが採用されており、ドロップハンドルに変えてロードとして乗ることも可能です!
シンプルかつクラシックなデザインで長く乗ることが出来る一台でしょう!







★☆★BIKE&HIKEの購入特典★☆★

①セール品以外のパーツ・アクセサリー類は、5%~割引にて販売(対象外あり)
※商品によっては定価販売になるものもございますのでご確認ください。
②完成車&フレーム購入時は、価格に対し3~10%分のクーポン進呈(対象外商品もございます)
例えば・・・20万円の完成車で現金支払いの場合、2万円分のクーポンがつきますから、ペダルやヘルメット・鍵・ライトなどをご購入いただけます!
③ホイールをご購入いただくと、5%~10%のクーポンが付きます(割引品を除く)。タイヤチューブ、スプロケットその他にお使いいただけます。
③サニーポイントでポイントをためて、好きなものゲット!
④分割ローンあります。6回までは金利なし。60回まで分割できます。

■JACCSローンの取扱できます分割回数6回まで無金利です。60回まで分割可能。 今まで手が出なかったバイクがあなたの手に!!お気軽にお問合せください。※身分証明書(運転免許証・健康保険証)、銀行口座及び銀行印が必要です


オリジナルウェットスーツ
BIKE&HIKEオリジナルウェットスーツが好評発売中です!!とにかく柔らかくてストレスフリーのオリジナルウェットをぜひお試しください!!フルオーダーです。フルオーダーの製作工程はこちら
ロングジョン(スリーブレス)41700円~、フルスーツ48000円~
※ご自分のチームのロゴ入りもできますのでご相談ください。
※チーム割引、学生割引あります。
ご相談⇒ご来店で採寸(遠方の方は自己計測)⇒タイプを相談・選択
⇒製作(約4週間)⇒納品

モンスターロゴもあります↓




☆決戦ホイールのご紹介☆


<ディープリム 30万円前後以下>
■ENVE スマートエンヴィ チューブラー 
■ENVE スマートエンヴィ クリンチャー
■カンパニョロ ボーラワン50クリンチャー 
■カンパニョロ ボーラワン35クリンチャー 
■カンパニョロ ボーラワン50チューブラー 
■カンパニョロ ボーラワン35チューブラー 

■シマノ デュラエースC40  
■シマノ デュラエースC60  

■コリマ 47mm チューブラー  
■フルクラム レーシングクアトロカーボン 
■マヴィック コスミックカーボンSLS 

<ローハイト>
■フルクラム レーシングゼロ、ゼロナイト
■シマノ デュラエースC24 
■カンパニョロ シャマルウルトラ

<10万円前後以下決戦ホイール>
■B&H手組みカーボン50mm、60mm、80mm
■TNI カーボンホイール

<6万円前後以下決戦ホイール>
■ミュール MUH3000
■ライトニングアルパイン
■トーケン


※ホイールをお買い上げの場合、割引品を除き、5~10%のクーポンがつきます。タイヤチューブ、スプロケット、その他商品にお使いいただけます。


■トライアスロン完走BOOK好評発売中
初心者~経験者まで対象の本です。トレーニング方法、メニューを載せたので経験者の方にも参考になると思います。
アマゾン、書店、B&Hで好評発売中です。アマゾン他ネットでご購入された方はぜひお読みになったコメントのご記入をお願いいたします。


試乗車情報
ニールプライド BAYAMO(TT)サイズ:S(トップ509)
ニールプライド NAZARE サイズ:XS(トップ510)

サーベロ P2 サイズ:510
コルナゴ CX-1 サイズ:420(小柄な女性でもOK)

  

補給食
補給食が充実しておりますのでぜひお求めください!!
■パワージェル、パワーバー■ショッツジェル、■ハニースティンガージェル、ワッフル■ベスパ、ベスパプロ■塩熱サプリ■トップテン■グリコCCD など多数


★保険はいってますか?
対人、対物の保障が4億円の保険(あいおい損保)をはじめました。保険料は年間2300円です。
ご希望の方は、メールでの申し込みもできます。氏名(ふりがな)、生年月日、住所、電話番号をお知らせいただくだけでOKです。


系列店「DELI&CAFE AZUR」(デリ&カフェ アジュール:世田谷区深沢5-2-1、TEL:03-6432-2458、http://)。サイクリングの休憩や修理待ちにぜひお使いください。また、クラブやお仲間とのパーティーにもお使いいただいてます(最大立食30名)。数種類のデリカテッセンの中から好きなものを店内もしくはテイクアウト!


<トレーニング・走行会>
■ローラー台トレーニング・セッションやってます。
場所:BIKE&HIKE(深沢5-2-9 ニューライフ等々力1F)
日時:毎週火曜・木曜日、日曜日 20時30分~21時30分
スケジュールは、フェイスブック(バイクアンドハイククラブ)、掲示板をご確認ください。
料金:2,000円(当日現金で講師にお渡しください)
持ち物:ロードバイクまたはTTバイク、バイクシューズ

※ローラー台の数に限りがあります(8台)ので、ご持参いただける方はお願いいたします。
※お車でいらっしゃる方は、パーキングスペース1台あります。また近隣にコインパーキングがございます。

■B&H走行会(スケジュールは掲示板、FACEBOOKをご覧下さい)

■朝食ツーリング(スケジュールは掲示板、FACEBOOKをご覧下さい)
※降水確率50%以上の場合は、中止となりますのでご注意ください。


<お知らせ>
■ポイントサービスを開始しました!専用のポイントカードは不要、お手持ちの携帯電話でポイントをためましょう100円で1ポイント(1円)、メール登録すると2ポイントになります。その他、お誕生付特典やスポット特典など嬉しいキャンペーンがいっぱいです!
ぜひ、登録してくださいね!!
※お財布携帯機能付の機種に限ります。それ以外の方は、ポイントカードをお渡しいたします。
※完成車・フレームセットは対象外です。
※今までのサービスもそのまま継続です。


★会員募集
クラブチーム「BIKE&HIKEクラブ」、実業団ロードチーム「ミュールゼロ」の会員募集中です。メールで氏名、生年月日、住所、電話をお知らせください。会員のみの特別イベントやセールがあります。よろしくお願いします。

BIKE&HIKEブログ
最新情報が載ってます!


FACEBOOK
バイクアンドハイククラブ
一緒にサイクリング、ロードレース、トライアスロン、デュアスロン楽しみませんか?


DELI&CAFE AZUR
サイクリングの休憩にいかがですか?クラブ、お仲間のパーティーにもお使いいただいてます(最大30名)
BIKE&HIKEの並び20m。系列店なのでBIKE&HIKEに自転車を置いて食事、カフェもOKです。


BIKE&HIKE
2001年オープン。初心者からオリンピック選手までが通うプロショップ
高い技術力とノウハウは下記の本にまとめられてます(バイク&ハイクでも購入できます)。






↓下記の本は共著でご協力しました
新刊本です(ロードバイクトレーニングガイド)

『その他の著書』
東京自転車散歩(新版)
神奈川自転車散歩(新版)
関東スポーツサイクリングマップ







■MUUR ZERO(実業団ロードチーム)
監督はキング三浦恭資。台湾キナンと兄弟チーム。応援よろしくお願いします。


定番商品のご紹介です。
OAKLEY(オークリー)
最強の強度を誇り、カスタムオーダーもできる。
ZERO rh+
調光サングラス、ウェア。われにくいソフトレンズ。
GARMIN
GPSで、自転車のナビからランニングまで対応
SKINS
着るサプリメント。リカバリーは疲労回復に絶大なる効果

2XU(ツータイムズユー
本場オーストラリアのトライアスロン&サイクリングのウェア。オーストラリア代表チームも採用。
ORCA(オルカ)
ニージーランドのトライアスロン・ウェアといえばオルカ。世界NO1のシェアです。
EXTEONDO(エチュオンド)
スペインのサイクリングアパレルトップメーカー。デザイン、柔らかい着心地は最高。
POLAR(ポラール)
心拍計のトップブランド、サイクル、ランニングなど機種が豊富。
コンフォマーブル
インソールのトップメーカー。当店では専用器具で成型できます。
パークツール
オーソライズドディーラーとして多くの工具を置いています。
マヴィック
いわずと知れたマヴィックホイール。強度と軽量を高度に実現しています。
ミノウラ
ローラー台のトップメーカーの1つ。固定式、三本ローラー式がある。
運動前、後にはアミノバイタルがアスリートの常識。ドクターアミノこと大谷教授がHPで解説しています パワーバー&ジェル
レース中の栄養補給の定番です。パワージェルが当店の人気です
カーボショッツ
高カロリーで、胃に負担をかけずに数分で吸収。バイク、トライアスロンの定番
スポーツバルム
手足に塗ってウォームアップ、クールダウンする、マッサージオイル。
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